‎‎‎‎

Unikátna terapia vytvorená fyzioterapeutkou ako spojenie hlbokej regenerácie a cielenej práce na napätí tváre a krku. Je určená pre ženy, ktoré cítia tlak v čeľusti, stuhnutú šiju, bolesti hlavy zo stresu alebo únavu, ktorá sa odráža aj na výraze tváre.
Počas 75 minút prebieha precízna manuálna práca zameraná na svaly tváre, krku a dekoltu aj na podporu lymfatického systému, doplnená technikami, ktoré postupne uvoľňujú hlboké napätie a upokojujú nervový systém. Súčasťou je aj uvoľňujúca práca s vlasovou pokožkou a krčnou oblasťou, využitie tepla, chladu a vybraných terapeutických pomôcok. Dotyk je funkčný a citeľný, no vždy v hranici príjemnosti a bezpečia pokožky.
Výsledkom je ľahší pocit v tvári aj krku, sviežejší pohľad a stav, keď sa telo aj myseľ prirodzene spomalia. Terapia má efekt už po prvom ošetrení, pri opakovaní sa napätie uvoľňuje stabilnejšie a dlhodobejšie.

Vstupná analýza je určená pre nových klientov, ktorí chcú riešiť svoj problém systematicky a nie len krátkodobo potlačiť bolesť. Je vhodná pri opakujúcich sa ťažkostiach, nejasnej príčine bolesti alebo ak si nie ste istí, ktorú terapiu zvoliť. Počas stretnutia analyzujeme držanie tela, rozsah pohybu, svalové napätie a vzájomné súvislosti medzi jednotlivými časťami pohybového aparátu, aby sme odhalili pravdepodobnú príčinu ťažkostí. Na základe zistení navrhujeme konkrétny terapeutický plán a praktické odporúčania, ktoré môžete začať aplikovať okamžite. Túto službu si vyberte, ak chcete mať jasnú stratégiu ďalšieho postupu namiesto náhodného výberu terapie. Vo väčšine prípadov na ňu nadväzuje cielená terapia alebo kombinácia terapie a cvičenia podľa individuálneho stavu.

Poradenstvo je určené pre klientov, ktorí už terapiu absolvovali alebo chcú podrobnejšie porozumieť svojmu problému bez okamžitého ošetrenia. Vhodné je pri opakujúcich sa ťažkostiach, neistote v ďalšom postupe, otázkach k cvičeniu, držaniu tela alebo pri potrebe upraviť aktuálny plán. Počas stretnutia vysvetľujeme súvislosti medzi pohybovým aparátom, zaťažením, regeneráciou a životným štýlom, aby ste lepšie pochopili príčinu svojich ťažkostí. Spoločne nastavíme konkrétne odporúčania a praktické kroky, ktoré môžete aplikovať doma alebo pri športe. Túto službu si vyberte, ak potrebujete konzultáciu, úpravu stratégie alebo odborné usmernenie, nie manuálnu terapiu. Odporúčame ju ako doplnok medzi terapiami alebo pri zmene zdravotného stavu.

Individuálne cvičenie je určené pre klientov, ktorí chcú zlepšiť držanie tela, stabilitu a silu alebo riešiť opakujúce sa bolesti chrbtice a kĺbov. Vhodné je pri sedavej práci, jednostrannej záťaži aj ako prevencia zhoršovania problémov.
Počas 30minút kombinujeme silové, stabilizačné a mobilizačné cvičenia podľa aktuálneho stavu tela, s dôrazom na funkčný pohyb a správnu techniku. Cvičenie je vždy prispôsobené individuálnym potrebám a zamerané na odstránenie svalových dysbalancií.
Vyberte si ho, ak chcete aktívne pracovať na príčine ťažkostí a budovať silnejšie, stabilnejšie telo. Pri bolestiach odporúčame kombináciu s terapiou alebo vstupnou analýzou.

Individuálne cvičenie je určené pre klientov, ktorí chcú zlepšiť držanie tela, stabilitu a silu alebo riešiť opakujúce sa bolesti chrbtice a kĺbov. Vhodné je pri sedavej práci, jednostrannej záťaži aj ako prevencia zhoršovania problémov.
Počas 60 minút kombinujeme silové, stabilizačné a mobilizačné cvičenia podľa aktuálneho stavu tela, s dôrazom na funkčný pohyb a správnu techniku. Cvičenie je vždy prispôsobené individuálnym potrebám a zamerané na odstránenie svalových dysbalancií.
Vyberte si ho, ak chcete aktívne pracovať na príčine ťažkostí a budovať silnejšie, stabilnejšie telo. Pri bolestiach odporúčame kombináciu s terapiou alebo vstupnou analýzou.

Krátke, ale účinné stretnutie na uvoľnenie stuhnutého krku, ramien alebo oblasti medzi lopatkami. Pomáha odbúrať napätie a prináša okamžitý pocit pohody.

Masáž cieli na napäté a namáhané svaly, podporuje ich regeneráciu a zlepšuje prekrvenie. Pomáha zmierniť svalové bolesti, uvoľniť stres a obnoviť celkový pocit pohody. Stretnutie je vhodné, ak chcete komplexnú relaxáciu po fyzickej alebo psychickej záťaži.

Pre deti od 8 do 16 rokov. Masáž uvoľní svaly po športe, podporuje zdravé držanie tela a pomáha deťom cítiť sa ľahšie a pohodlnejšie vo vlastnom tele. Stretnutie je jemné, prispôsobené veku a potrebám dieťaťa.

Regeneračná Fyzio masáž je vhodná pre ľudí so sedavou prácou, športovou záťažou alebo celkovým preťažením svalov, ktorí cítia stuhnutosť, únavu či miernu bolesť chrbta, krku alebo končatín. Terapia je vedená fyzioterapeutkou a kombinuje viacero techník podľa aktuálneho stavu tkanív, s cieľom uvoľniť napätie, podporiť regeneráciu a zlepšiť pohyblivosť. Vyberte si ju, ak potrebujete odborné uvoľnenie bez nutnosti komplexného terapeutického plánu. Pri opakujúcich sa ťažkostiach odporúčame doplniť ju o cvičenie alebo vstupnú analýzu pre dlhodobejší efekt. Cena pre nových klientov: 45€.

Toto stretnutie kombinuje dve techniky pre maximálny účinok. Najprv sa vykoná uvoľňujúca masáž, ktorá pripraví svaly a podporí relaxáciu, a následne sa aplikuje bankovanie, ktoré zintenzívni prekrvenie, podporuje detoxikáciu a hlboké uvoľnenie svalového napätia. Stretnutie je vhodné pre tých, ktorí hľadajú komplexný efekt regenerácie, odbúranie napätia a pocit ľahkosti v tele.

Jemná, no veľmi účinná technika, ktorá cieli na oblasť brucha a vnútorných orgánov. Masáž podporuje trávenie, uvoľňuje napätie v brušnej oblasti a zlepšuje pohyblivosť vnútorných tkanív. Pomáha pri bolestiach chrbta a pocite stuhnutosti, podporuje prirodzenú funkciu tela a prispieva k celkovej pohode. Stretnutie je vhodné, ak chcete uvoľniť vnútorné napätie, zlepšiť vitalitu a cítiť ľahkosť v tele.

Veľmi jemná terapia, ktorá cieli na nervový systém a podporuje prirodzenú rovnováhu tela. Stretnutie pomáha znížiť stres, napätie a únava, podporuje hlbokú relaxáciu a regeneráciu. Okrem relaxačného účinku môže terapia ovplyvniť držanie tela, funkciu pohybového aparátu a pocit energie, pomáha pri pretrvávajúcich napätiach alebo miernych bolestiach. Je vhodná pre tých, ktorí chcú podporiť harmóniu tela, zvýšiť schopnosť regenerácie a získať pocit vnútornej rovnováhy.